We luiden het jaar uit met een kerstgedicht van Roald Dahl.

In dit artikel bespreken we hoe sommige ogenschijnlijk onoverkomelijke conflicten in feite de zaden van vreugde herbergen en waarom elk conflict uiteindelijk een conflict in onszelf blijkt te zijn.

Onze eenzijdige gehechtheid aan positiviteit en afkeer van negativiteit is een angstaanjagende doodlopende weg. Dit artikel beschrijft hoe taiji-beoefening de onafscheidelijkheid van tegenpolen laat voelen en ervaren waardoor angst afneemt en je energievoorraad toeneemt.

Spullen hebben geen blijvende waarde en verliezen derhalve betekenis. Waar vind je het dan? Andy doet een schokkende ontdekking in deel zeven van De Zeven Koninkrijken.

De wens om terug te keren naar zijn ogenschijnlijk voorspelbare bestaan, bracht Andy uiteindelijk in een krankzinnigen gesticht. Komt hij daar ooit nog uit? Kom er achter in het zesde deel van De Zeven Koninkrijken.

Andy voelde zich veroordeeld tot weer een eenzame baan en liet zich meenemen naar het Museum Voor Schone Kunsten, dat er heel anders uitzag dan hij had verwacht. Ontdek hoe in deel vijf van De Zeven Koninkrijken.

Woede onderdrukken verergert het alleen maar. Aldous Huxley biedt een haalbare methode om woede effectief te ontladen, en biedt waardevolle ideeën over hoe we in liefde en vrede met elkaar en de planeet kunnen leven.

Het bijzondere van onze geest is dat wij zelf kunnen bepalen hoe wij ons voelen. In dit artikel een Tibetaans Boeddhistische methode om pijn en lijden om te vormen naar vreugde, vrolijkheid en vrijheid.

De aandacht vestigen op onze stressoren en hoe we ons ertegen gedragen, heeft een kalmerend en zuiverend effect. Hier is een methode om daarbij te helpen.

Het ontkennen van onze aangeboren talenten is een gegarandeerde lijdensweg. In dit artikel worden twee mogelijke methoden beschreven om ze te (her)ontdekken.

De oprichter van Pixar Animatie Studio laat zien dat we door onze unieke, individuele talenten te combineren met onze ware liefdesobjecten, ons eigen pad in het leven kunnen vinden en het meest betekenisvolle en gelukkige leven kunnen leiden dat we ons kunnen voorstellen.

We duiken in de psychologie om erachter te komen wat liefde is, wat het niet is, en waarom het belangrijk is voor onze gezondheid en welzijn om het verschil te kennen.