Hoe jouw eigen heldenreis je kan bevrijden.

Na de kortste dag gaan we weer een half jaartje richting de zon bewegen op ons halfrond. Toch willen wij, als we het zouden kunnen, de kantelbeweging van onze planeet beïnvloeden. Deze blogpost gaat over onze krampachtige en weinig effectieve manier van controleren, en de ontspanning die ontstaat als we die vorm van controle loslaten.

Als we laag in onze energie en een vicieuze cirkel zitten waar we niet uit lijken te kunnen komen, kan een radicaal ogende stap net datgene zijn wat we nodig hebben. Laten we dansen!

Hoe ouder we worden, hoe harder we ons lijken te verzetten tegen alles wat verandert. In deze blog bespreken we alledaagse factoren die dat in stand houden en wat het kan opleveren als dat verzet wordt losgelaten.

Teksten die je kunnen bevrijden!

Van onze vier beschermingsmechanismen tegen zowel fysieke als emotionele dreiging (vechten, vluchten, bevriezen, pleasen) hebben de meeste mensen geleerd op slechts één of twee ervan te vertrouwen. Beschikking over alle vier geeft rust en balans omdat er vertrouwen is dat op elke bedreigende situatie adequaat gehandeld wordt kan worden. En dat vergroot weer het levensplezier!