Effecten van chronische stress op ons hart en bloedvaten.
Read More
Een ritueel om te rouwen om wat nooit heeft bestaan.
Read More
Vipassana, een universele behandeling voor een universele ziekte.
Read More
Hoe schijnbaar onschadelijke technologie kan verdelen en vervreemden.
Read More
Wie is deze bezoeker die Andy moet ontmoeten? En zal hij Andy kunnen geven wat hij verlangt? Ontdek het in deel acht van De Zeven Koninkrijken.
Read More
Hoe wij onze persoonlijke gevangenis creëren en manieren om te ontsnappen!
Read More
1000 keer vallen, 1001 keer weer opstaan.
Read More
Een methode om controle te krijgen over je leven door alle aspecten ervan te observeren en te bepalen of ze bevorderlijk of schadelijk zijn voor je gezondheid, emotionele ontwikkeling en spirituele groei.
Read More
Spullen hebben geen blijvende waarde en verliezen derhalve betekenis. Waar vind je het dan? Andy doet een schokkende ontdekking in deel zeven van De Zeven Koninkrijken.
Read More
Hoe komen we achter de talenten en aanleg waar we mee geboren zijn? En waar kunnen we aanwijzingen vinden die ons op weg helpen? Middels mijn proces gaan we daar in dit artikel trachten antwoorden op te geven.
Read More
Weten wanneer gezondheidsproblemen aan stress kunnen worden toegeschreven leidt tot meer bewustzijn en controle over je stressoren en je gezondheid. Deel 2 Hoofdstuk 4 – Luister Naar Je Lichaam via de Menselijke Brandstofmeter
Read More
Persoonlijk verslag van mijn reis naar binnen, waar ik na 11 maanden Tai Chi training in China beland ben in Chiang Mai, Thailand. Deel 14: Leven In Het Hier-En-Nu
Read More
De aandacht vestigen op onze stressoren en hoe we ons ertegen gedragen, heeft een kalmerend en zuiverend effect. Hier is een methode om daarbij te helpen.
Read More
Persoonlijk verslag van mijn reis naar binnen, te beginnen in China om daar voor langere periode Tai Chi te gaan leren. Deel 13: Het Leven als Leerschool – Frustraties en een Vroegtijdig Afscheid uit China
Read More
Uitstel? Afleiding? Verslaving? Gewoonte? We willen het liefst zo snel mogelijk van deze gedragingen af. Maar hoe? Daar gaan we in deze blogpost een antwoord op vinden.
Read More
Eerste deel van een sprookje over een computernerd die dreigt te verdrinken in de mechanische en onpersoonlijke omgeving van een multinational. Hij besluit een vakantiereis te maken die hem zingeving op een presenteerblad beloofd…
Read More
De manieren waarop we onszelf uiten zijn eindeloos. Toch kan een onderscheid worden gemaakt tussen mogelijk schadelijke of helende manieren van expressie. In Deel 2 van dit tweeluik: Helende manieren van zelfexpressie.
Read More
De manieren waarop we onszelf uiten zijn eindeloos. Toch kan een onderscheid worden gemaakt tussen mogelijk schadelijke of helende manieren van expressie. In Deel 1 van dit tweeluik: Schadelijke manieren van zelfexpressie.
Read More
Persoonlijk verslag van de reis naar China om Tai Chi te gaan leren. Deel 7: Ervaringen van een maand offline en een vraag aan jou.
Read More
We worden vrolijk als we ons eigen pad bewandelen. Maar wat betekent dat eigenlijk? We bespreken het fenomeen ‘roeping,’ het verschil tussen angst en vrolijkheid als basis-staat-van-zijn en bieden opties om onze roeping als volwassenen te kunnen (her)ontdekken.
Read More